2022年11月11日

お持ち帰り弁当

11月に入り、気温が下がる日も多くなりました。空気が冷えると体温が低がり、自然と温かい飲み物を口にする様になると思います。温かい飲み物の中でカフェオレやミルクティー、ミルクセーキなどは牛乳や脱脂粉乳、卵などを原材料として含まれる事が多く、リンの含有料が高い飲み物です。また乳化剤などリンを含む添加物も多く使用されています。また濃い目のお茶や抹茶もリンが多く、カリウムも同時に含みます。お酒の中ではビールやワインにリンが多いです。紅茶（ストレート）や麦茶、ほうじ茶は安心して飲むことができます。飲み物選びの参考にして下さい。